Nutre de salud tus hábitos de alimentación
DESDE HOY, YA ESTÁS MÁS CERCA DE UN CUERPO SANO Y UNA ALIMENTACIÓN SABROSA Y EQUILIBRADA.
¿Tienes alguna duda sobre mis servicios? ¿Te gustaría ponerte en contacto conmigo antes de contratar tu sesión? Rellena el formulario con tus dudas y me pondre en contacto contigo lo antes posible.
O si lo prefieres, también puedes contactar conmigo directamente mediante llamada, WhatsApp o correo electrónico:
Si lo que quieres es reservar una cita, puedes adquirir dirctamente el pack de sesiones que mejor se adapte a tus necesidades. Una vez contratado, me pondré en contacto contigo para agendar la hora de la sesión en un plazo de 24-48 horas.
Preguntas frecuentes
1. ¿Todos los planes nutricionales están hechos a medida?
¡Sí! En ERTUN no tenemos planes estándar ni prefabricados. Sea cual sea el servicio que necesites, lo crearé desde cero basándome en tus necesidades y la entrevista previa. Cada cuerpo es único, por lo que tu plan de alimentación también lo será.
2. ¿Puedo trabajar contigo si soy vegano o vegetariano?
Por supuesto. Para mi es importante que tu alimentación te haga sentir cómodo y se adecue a tus valores. Por eso, crearé tu plan de alimentación con opciones veganas o vegetarianas con el que nos aseguremos de que están cubiertas todas tus necesidades nutricionales.
3. ¿Es necesario que me realice algún tipo de prueba (control de peso, porcentaje de grasa y masa muscular, pruebas de intolerancia, etc.?
Dependerá del caso. Si en tu primera visita sospechamos que existe algún problema subyacente, es posible que te pida que te realices alguna prueba, como un análisis de sangre o una prueba de intolerancia alimentaria. En cualquier caso, buscaremos la solución que mejor te convenga.
5. ¿Puede adaptarse el plan si hay alimentos que no me gustan?
¡Sí! Uno de los aspectos que considero fundamental para llevar una alimentación sana, es que sea sabrosa y te permita disfrutar comiendo. Por eso, en la primera entrevista pondremos de manifiesto todos aquellos alimentos que no te gusten, para no incluirlos en tu plan. En ocasiones creemos que un alimento no nos gusta porque no sabemos cómo sacarle partido en la cocina; si te apetece darles una segunda oportunidad, te ayudaré a crear recetas sabrosas con algunos de ellos.
6. ¿La visita se paga antes o después de realizar la sesión?
Las visitas deben abonarse, como mínimo, 48 horas antes de la sesión. En caso contrario, ésta quedará anulada.
7. ¿A través de qué plataformas realizaremos las visitas?
Realizaremos las visitas a través de Zoom o Skype.
